“右倾、左旋、摇头、摆尾、翻掌向上……”伴着悠扬的音乐声，一群小学生们正认真地学习着中医健身操“八段锦”。

　　近日，清香坪社区卫生服务中心医务人员走进攀枝花市十九小学校，开展了一场别开生面的中医药文化科普巡讲宣传活动——教授学生学习八段锦传统健身功法，弘扬中医传统文化，提升学生身体素质。

　　“八段锦”以动作和呼吸练习为主要手段，改善身体柔韧性、平衡性、协调性和呼吸功能，调整全身的气血运行，增强人体免疫力，提高身体自愈能力。医务人员现场把“八段锦”刚柔相济、轻灵圆活的特点充分展现出来，并耐心地给学生们讲述动作要领，使学生们沉浸式体验中医传统健身文化，其一招一式都展现着中华传统文化的风采。

　　“这是武术还是气功呢？”“有点像拉弓射箭，又好像在打太极”，学生们对学习“八段锦”表现出了浓厚的兴趣，纷纷提问，用稚嫩的声音和医务人员进行现场交流。

　　此次活动，让学生们深刻感受到中华文化的博大精深与无穷魅力，激发了学生们对中医文化知识的好奇心和探索欲，对传承中医药文化起着积极的推动作用。